拜佛一直做不好,可能是你忽略了这个重点!

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发布时间:2018-06-09 13:01

拜佛一直做不好,可能是你忽略了这个重点!

2018-06-09 12:40来源:篮球技巧教学

原标题:拜佛一直做不好,可能是你忽略了这个重点!

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!

拜佛过人,是起源于街头篮球过人招数,

其实质就是假投真突,

换句话说,就是你在运球时,

突然做投篮姿势,但并不是真的投篮,

也不是死球(注意千万不要翻腕)。

你会发现,当这个动作做得好的时候,

是很容易调动防守重心,

非常轻松就能一步过掉了防守!

拜佛动作的本质在于,假装要投篮,

防守看到我们起势后,试图扑起干扰投篮,

而就在这个时候,只要防守跳起,

我们就可以直接运球过掉防守了!

所以想要学会拜佛,

首先要具备投篮假动作逼真!

拜佛动作一定要具有突然性,

也就是动作要在防守没有防备的情况下做出,

动作要逼真,当然做投篮假动作的时候,

千万不要翻腕,可以将手放在球的侧面,

用非持球手靠近球,做一个假动作!

如果防守人没有上扑,我们直接投篮,

再做拜佛也是无意义的,

实战中最最重要的还是阅读防守,

能够根据防守人位置情况选择性进攻,

这是实战中的基本要求。

如果防守往前扑了,

这时就是一个非常好的机会,

直接下球,加速过掉防守!

练习的时候,技巧君建议把两种情况,

都模拟一遍,拜佛直接投篮,

和拜佛点飞防守突破!

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